Newyddion
-
Manteision Iechyd Teganau Rhyw
Yn y blynyddoedd diwethaf, mae'r sgwrs am iechyd rhywiol wedi dod yn fwy agored, gyda phobl yn cydnabod pwysigrwydd lles rhywiol fel rhan o iechyd cyffredinol. Teganau rhyw - fel dirgrynwyr, plygiau rhefrol, peli cegel, masturbators, dildos, a chariad b...Darllen mwy -
Sut i Ofalu Eich Pidyn ar gyfer Gwell Iechyd Rhywiol
Mae cynnal iechyd penile yn hanfodol ar gyfer lles rhywiol cyffredinol. Mae’r canllaw hwn yn cynnig cyngor ymarferol, wedi’i gefnogi gan ymchwil ac enghreifftiau o’r byd go iawn, i’ch helpu i ofalu am eich pidyn a gwella’ch iechyd rhywiol. 1.Blaenoriaethu Hylendid ...Darllen mwy -
Swyddi rhyw seiliedig ar wyddoniaeth ar gyfer mwy o symbyliad
Yn seiliedig ar wyddoniaeth, rydym wedi cael trefn ar y swyddi rhyw gorau ar gyfer y ddau bartner. Yn y gorffennol, nid oedd llawer o ymchwil ar swyddi rhyw penodol. Ond yn y blynyddoedd diwethaf, mae ymchwil wedi dod i rai casgliadau diddorol. Erthygl ymchwil o'r...Darllen mwy -
Canllaw Cynhwysfawr i Gynghorion Rhyw ar gyfer Grwpiau Oedran Gwahanol
Gwella Eich Lles Rhywiol Mae lles rhywiol yn agwedd hollbwysig ar ein hiechyd a'n hapusrwydd cyffredinol, gan esblygu trwy gydol cyfnodau amrywiol ein bywyd. O flynyddoedd archwiliadol eich 20au i brofiadau profiadol eich 50au a thu hwnt, deall sut i addasu a meithrin eich rhyw...Darllen mwy -
Dylai meddygon ac ysgolion fod yn agored i bleser
Mae materion rhywiol wedi cael eu hystyried ers tro fel tabŵ, a all ddinistrio bywydau ond yn aml gellir eu gwella trwy fesurau syml. Yn y gymdeithas sydd ohoni, mae natur agored y pynciau hyn yn parhau i fod yn annigonol, yn enwedig mewn amgylcheddau meddygol a sefydliadau addysgol.Darllen mwy -
Mae'r tabŵs ynghylch iechyd rhywiol yn gwanhau
Mae hynny'n dda, i fwy o bobl nag y credwch Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae agweddau cymdeithasol tuag at dabŵs iechyd rhywiol wedi bod yn mynd trwy newid sylweddol, gan nodi tro cadarnhaol sy'n effeithio ar fwy o fywydau nag a ganfuwyd yn wreiddiol. Dirywiad Tabŵs Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, bu newid mawr yn...Darllen mwy -
Mae pleser rhywiol yn cael ei weld yn gynyddol fel rhan o les cyffredinol
Bydd trafod lles rhywiol yn dod yn llai tabŵ Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, bu newid nodedig mewn safbwyntiau cymdeithasol tuag at gofleidio pleser rhywiol fel agwedd sylfaenol ar hapusrwydd a lles cyffredinol, sy'n arwydd o wyriad oddi wrth y tabŵ a fu unwaith yn cuddio trafodaethau ar se...Darllen mwy